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农村有句俗语就是家有三年艾，郎中不用来，而艾草本身含有非常丰富的药用价值，它生长范围广泛而且很多人习惯将它当作野菜去食用，不过艾叶它一般很多人接受不了它的味道所以更多的时候被用作药用，而艾叶的功效是非常的丰富。
家有三年艾，郎中不用来，艾叶是个宝藏药材
艾叶能够入药还能食用，而艾叶去湿效果是非常的丰富，我们在睡觉之前往往可以用艾叶煮水之后用去泡脚，西安洗浴会所能够很好的帮助身体将体内的湿气祛除，因为脚部含有很多的穴位，而我们在睡觉之前用艾叶泡脚的话能够有效的疏通血液，让身体更舒畅。
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艾叶本身有的味道能够有效的驱虫，在夏天蚊虫比较多的时候可以抹点艾叶水，对于蚊虫叮咬能够有效的治疗，而对于有痛经的女性也是很好的帮助，还有很不错的温经止血的功效，而艾叶本身是非常温补的中草药，家里有人受寒的话都说可以用艾叶煮水服用的，能够有效的祛除体内的寒气。
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而艾叶它还有副作用，对于艾叶过敏的人是最好别使用艾叶的，而用它泡脚的话对于老人或者身体虚弱的人来说，西安莞式桑拿水温最好别过高，避免泡脚时候出现虚脱的情况，而对于有心脑血管疾病患者或者是年龄比较大的人而言，血压波动不稳定，这种人也要慎重使用。
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艾叶的价值在古书上都有记载，不过对于艾叶的使用不意味着什么病都可以治疗，我们更多的是需要去正确使用，合理有效的去使用它，而不是一昧的乱用，当然自身养成好的生活习惯跟饮食习惯也是非常的重要，自身在平常生活中养成好习惯之后再进行适当的调理，这样才更有效果，对身体健康也更有帮助。